User:SadieHartford85

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Pero el día en el que su mejor amigo le dijo que era el más gordo de la clase, no lo pudo soportar. No quería que volvieran a llamarle "el más gordo de la clase", por lo que tomó la determinación de adelgazar y lo hizo de la manera más sencilla: controlando lo que ingería y moviéndose más de lo que lo hacía hasta este momento. Uday comenzó a perder peso rápidamente, tanto que en apenas unos meses fue capaz de reducir la báscula hasta los 83 kilos. Hay personas que engordan cuando alcanzan una determinada edad, en muchos casos producto del estilo sedentario de vida que llevan; otras siempre han coqueteado con algunos kilos de más, pero esa situación se vuelve más peligrosa con la edad; y existen quienes siempre han sido obesos desde pequeños y han cargado con ese sambenito durante toda su vida. Frutas del bosque, tomates o aguacate. Aceite de oliva extra virgen, aceite de aguacate y también aceite de coco. Recuerda que para realizar este plan no necesitas restringir alimentos, puedes comer lo que quieras, pero eso sí, de forma responsable. Eso le convirtió muchas veces en el destino de bromas pesadas por parte de sus compañeros de clase, algo que él no podía soportar.

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